분류 전체보기28 퇴근 후 자기 계발 – 직장인들을 위한 시간 관리법 하루 대부분을 직장에서 보내는 직장인에게 ‘퇴근 후 시간’은 단순한 휴식 이상의 의미를 갖습니다. 바로 자신의 삶을 성장시키고, 새로운 기회를 준비하며, 더 나은 내일을 설계할 수 있는 가장 주체적인 시간이기 때문입니다.직장에서는 주어진 업무를 수행하며 하루를 보내지만, 퇴근 후에는 내가 선택한 방향으로 내 삶을 움직일 수 있습니다. 어떤 사람은 유튜브나 드라마로 하루를 마무리하고, 어떤 사람은 새로운 기술을 배우거나 책을 읽으며 자신을 성장시킵니다. 이처럼 같은 시간이라도 어떻게 쓰느냐에 따라 몇 년 후의 모습이 완전히 달라질 수 있는 것이죠.하지만 대부분의 직장인들은 “너무 피곤해서…”, “시간이 없어서…”라는 이유로 자기 계발을 미루곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 퇴근 후 시간을 효율적으로 관리하.. 2025. 4. 5. 업무 생산성을 높이는 스마트 워킹 노하우 10가지 스마트 워킹이란 무엇인가? 현대 직장인들은 한정된 시간 안에 최대한의 성과를 내기 위해 효율적인 업무 방식을 고민하고 있습니다. 스마트 워킹(Smart Working)이란 단순히 열심히 일하는 것이 아니라, 더 적은 노력으로 더 나은 결과를 얻을 수 있도록 업무 방식을 최적화하는 개념입니다.스마트 워킹을 실천하면 불필요한 업무를 줄이고, 집중력을 높이며, 워라밸(Work-Life Balance)까지 유지할 수 있습니다. 특히 재택근무와 유연근무제가 확산된 최근에는 스마트 워킹이 더욱 중요해지고 있습니다.이번 글에서는 스마트 워킹을 실천하는 10가지 노하우를 소개하며, 이를 통해 직장인들이 보다 효율적으로 일할 수 있는 방법을 제시하겠습니다. 스마트 워킹을 위한 10가지 실천 방법 업무 우선순위 정하기모든.. 2025. 4. 4. 조용한 사직(Quiet Quitting), 새로운 직장 문화인가? 최근 몇 년간 ‘조용한 사직(Quiet Quitting)’이라는 개념이 사회적으로 큰 주목을 받고 있습니다. 그래서 오늘은 조용한 사직이란 무엇인가? 이야기를 나눠보려고 합니다. 조용한 사직이란 무엇인가?‘조용한 사직’이란 회사를 아예 그만두는 것이 아니라, 최소한의 필수 업무만 수행하고 추가적인 업무를 자발적으로 맡지 않는 태도를 의미합니다. 이는 과로와 번아웃을 피하고 개인의 삶의 질을 우선시하려는 움직임에서 비롯되었습니다.과거에는 성실한 업무 수행이 직장 내 성공의 핵심 요소로 여겨졌지만, 현대 직장인들은 ‘일과 삶의 균형(Work-Life Balance)’을 더욱 중시하고 있습니다. 이들은 필수적인 업무만 수행하며, 개인의 시간을 희생하는 추가적인 업무 요구에는 응하지 않습니다. 이러한 현상은 특.. 2025. 4. 3. 안녕하세요! 해달(海獺, Enhydra lutris)은 북태평양 북안과 동안에 서식하는 해양 포유류이다. 다 자란 해달의 몸무게는 14-45킬로그램이며, 이는 족제비과의 종 중 가장 무거운 편이지만 해양 포유류에 비할 수 없을 만큼 가볍다. 다른 해양 포유류와는 달리 해달의 보온장치는 지방질이 아니라 매우 두꺼운 털가죽이다. 땅에서 걸을 수 있지만, 땅을 한 번도 밟지 않고 일생을 보내는 것이 가능하다. 해달은 해안지역에 서식하며 먹이를 위해서는 해면으로 잠수한다. 주식은 성게, 연체동물, 갑각류, 제한적이지만 물고기 등이다. 이들의 식성과 먹는 방식은 여러 방면에서 특이하다. 우선, 도구를 사용하는 몇 안 되는 동물이라는 점인데 바위를 이용해 조개 등을 깨는 습성에서 볼 수 있다. 서식지에서 해달은 성게 수를 조절.. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음
